芥菜咸蛋汤
- 煲
- 咸鲜味
- <90分钟
- 新手尝试
很少喝，凉の。
芥菜咸蛋汤营养建议
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含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芥菜咸蛋汤的食材2人份
- 芥菜400克
- 咸蛋1个
- 猪扇骨1只
- 食油3滴
- 蜜枣1个
- 党参1条
- 食盐1茶匙
- 鸡精1/2茶匙
- 姜1小块
- 红枣8个
- 枸杞20个
- 眉豆20克
- 瑶柱粒6个
- 干鱿鱼1只
芥菜咸蛋汤的做法
1
洗干净菜既可以下锅
2
扇骨飞水洗净
3
除了咸蛋，其他洗净一起下锅煲。最后汤煲好了，就可以把鸡蛋打下去
4
煲好，放盐，鸡粉即可！
成品图
芥菜咸蛋汤的烹饪技巧
材料有点多，一般都是瘦肉，芥菜，咸蛋！