山药花生炖猪脚汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
山药花生炖猪脚汤
山药花生炖猪脚汤营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
山药花生炖猪脚汤的食材2人份
- 猪蹄500克
- 山药100克
- 花生20克
- 盐2克
- 料酒10克
- 姜20克
山药花生炖猪脚汤的做法
1
猪脚加姜片料酒焯水
2
捞出洗净放入砂锅
3
放入花生姜片
4
大火转小火炖1小时45分钟
5
放入山药盐再煮15分钟
成品图
