霸王超市丨茄汁意面
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
超美味的意大利面，番茄酱也是自己做，太好吃了！
霸王超市丨茄汁意面营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
霸王超市丨茄汁意面的食材2人份
- 意大利面100克
- 西红柿1个
- 大蒜3瓣
- 食盐适量
- 花椒粉适量
- 植物油适量
- 酱油1小勺
霸王超市丨茄汁意面的做法
1
准备食材
2
西红柿去皮切丁，大蒜切末
3
锅中加少量底油，油五分热后加入蒜末，小火煎一下
4
倒入番茄丁，加入少量酱油、花椒粉，翻炒一下
5
加入少量水，翻炒至番茄颗粒基本上都炒出汁，加入少量食盐，出锅
6
锅中加水，水开后加入意大利面，煮10分钟
7
捞出来过一下冷水
8
拌入炒好的番茄酱，搅拌均匀，开吃！
9
特别美味！
成品图
霸王超市丨茄汁意面的烹饪技巧
意大利面需要多煮一下。意面煮好后，不过冷水也可以