彩椒炒猪心
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
彩椒颜色非常美腻，而且富含丰富的维生素，是甜椒类，不辣口，孩子都可以吃。
彩椒炒猪心营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
彩椒炒猪心的食材2人份
- 柿子椒1/2个
- 黄椒1/2个
- 红椒1/2个
- 猪心1个
- 蒜适量
- 酱油适量
彩椒炒猪心的做法
1
先把彩椒洗净切块，把猪心中间滞留的血洗干净切片，热锅放油，烧热油放入彩椒
2
加入大蒜翻炒，此步可以加入少许盐，也可以不加
3
加入猪心，翻炒一会
4
加入适量的酱油继续翻炒，这里很容易糊锅
5
加入适量清水，翻炒均匀，猪心不泛红就可以起锅了
6
盛出盘
成品图
