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诗文 猕猴桃干
释义
猕猴桃干的做法

猕猴桃干

  • 烘焙
  • 酸甜味
  • <数小时
  • 新手尝试

最近就特别喜欢做各种果干,真的是比较有意思的,特别是天越来越热了,水果有时候买多了,一下子又吃不完,扔了多浪费啊,以前也尝试过做罐头,也是一个不错的方法。现在把吃不完的水果做成果干,一来保存期处长了,水果失去水分就不容易变质了,二来吃起来别有一番滋味,三来还可以泡水喝,让喝水也更有意思了。\n\n今天做了猕猴桃干,颜色看上去很漂亮吧,味道是那种酸酸甜甜的,很有嚼劲,就和街上买到的猕猴桃干差不太多,可咱这个真是原汁原味的,一点添加剂,防腐剂都没有呢,放心大胆吃吧。

猕猴桃干营养建议

  • 含糖量 6.79
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

猕猴桃干的食材2人份

  • 猕猴桃2个
  • 清水适量

猕猴桃干的做法

1 猕猴桃干菜谱图解

带皮清洗干净,

2 猕猴桃干菜谱图解

切薄片,

3 猕猴桃干菜谱图解

送入果干机,

4 猕猴桃干菜谱图解

75度4小时,OK啦

成品图

猕猴桃干的烹饪技巧

制作猕猴桃干需要注意的就是切片不要太厚,太厚需要的时间相对会长,而且容易出现外表太干,内部还不干的情况,另外温度不宜过高,温度高了,容易让猕猴桃失去漂亮的颜色

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 14:20:38