诗文 | 田园土豆饼 |
释义 |
田园土豆饼
很多人总问我哪来的那么大精神头,每天变着花样的做早餐。这个怎么说呢?一方面当然是出处于一个妈妈对孩子的爱,怕他吃不好早餐,一上午的课业饿着肚子。另一方面也是因为孩子食欲不好,有点挑食,这也是我苦练厨艺的原因。儿子从小体弱多病,所以我注重他的饮食更多于其他方面,如果他像别的孩子那样嘴壮,吃什么都吃得香吃得多,我也就不操心了。 田园土豆饼营养建议
田园土豆饼的食材2人份
田园土豆饼的做法
1
所有原材料准备齐
2
土豆去皮蒸熟压成泥
3
加入切碎的胡萝卜、洋葱、芹菜
4
还有切碎的午餐肉
5
打入一只鸡蛋,加点盐、胡椒粉、花椒粉拌匀
6
再加入适量面粉
7
搅拌均匀成比较干的土豆蔬菜面糊
8
平底锅倒油烧热,手上抹油,取一中等土豆大小的面团揉圆再拍扁,放进平底锅小火两面煎熟
成品图
田园土豆饼的烹饪技巧 蔬菜不必拘泥于这几种,可以随意搭配 |
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。