红枣红糖桂圆滋补汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
女生秋冬很滋补美容养颜的一道汤。
红枣红糖桂圆滋补汤营养建议
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含糖量 14.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红枣红糖桂圆滋补汤的食材2人份
- 红枣8个
- 桂圆8个
- 红糖25克
- 鸡蛋2个
- 姜片3片
- 枸杞适量
红枣红糖桂圆滋补汤的做法
1
食材准备好
2
红枣去核，桂圆躯壳，姜切片，鸡蛋煮熟剥克
3
所有食材放进砂锅
4
倒入适量清水，大火煮开，再煮半个小时就可以了
成品图
