烤饭
- 烤
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
烤饭营养建议
-
含糖量 11.2克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
烤饭的食材2人份
- 米饭适量
- 胡萝卜适量
- 鸡蛋1个
- 盐葱适量
烤饭的做法
1
胡萝卜葱切碎，加入鸡蛋盐搅拌均匀
2
准备米饭
3
搅拌好后到进米饭中
4
烤箱160度，预热10分钟。将拌好的米饭放入烤箱里160度，烤20分钟
成品图
