咖喱牛肉干
- 煮
- 咖喱味
- <60分钟
- 初中水平
牛肉的营养大家都知道，把它做成健康肉干，外出时携带方便，在小朋友需要能量时来一根那是最好不过的了。九阳铁釜内胆重达3.3斤，也就说明材料有多厚，这样保温效果肯定是很棒的，加上内胆边上有手拿的把手，这细心的设计不会让你烫到小手，太贴心了。
咖喱牛肉干营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖喱牛肉干的食材2人份
- 牛肉（胸部肉）750克
- 烤肉酱1勺
- 生抽1勺
- 老抽1勺
- 白糖10克
- 蚝油1勺
- 咖喱粉适量
咖喱牛肉干的做法
1
牛肉用冷水浸泡1小时，去除血水
2
加入酱汁，咖喱粉不要全部放入
3
保膜包好放冰箱冷藏腌制一晚上
4
经过一晚后，放入电饭煲内，加入50克水拌匀
5
在最后5分钟，打开锅盖，稍微拌一下，让肉条受热更均匀，
6
好了之后，撒入剩下的咖啡粉，拌匀即可出锅了
成品图
