香葱牛肚
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
牛肚吃过几次很爱的味道
香葱牛肚营养建议
-
含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
香葱牛肚的食材2人份
- 牛肚2块
- 葱3根
- 盐少许
- 鸡精少许
- 酱油少许
香葱牛肚的做法
1
超市买回的牛肚过水煮2分钟
2
过水后取出切块
3
锅中放一勺油，姜块炒30秒后放入牛肚炒3分钟
4
放入葱段再炒一分钟后放入盐，酱油，鸡精，待出锅
5
装盘出锅
成品图
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