蕃茄烘鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
我最爱的蕃茄吃法
蕃茄烘鸡蛋营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蕃茄烘鸡蛋的食材2人份
- 番茄罐头(整个)1个
- 鸡蛋2个
- 食盐适量
- 油适量
蕃茄烘鸡蛋的做法
1
准备食材
2
鸡蛋搅碎
3
炒锅放油，削入番茄，加食盐，炒成西红柿酱汁
4
倒入蛋液
5
炒熟食用
成品图
蕃茄烘鸡蛋的烹饪技巧
很简单的一道菜