诗文 | 拨鱼 |
释义 |
拨鱼
老妈最喜欢吃点汤汤水水,面条好吃但不是所有人都会做,今天我来分享一道连小朋友都能做的面食——拨面鱼儿。 从字面理解,“拨”是动作,“面”是材料,“鱼儿”是象形。 没错,就是用筷子把面糊轻轻一拨,入锅后成鱼形。听起来是不是超级简单? 这道面食是北方人常吃的,可以说是疙瘩汤的一种。疙瘩汤有两种做法,一种是我今天的这种,把面粉和水混合成糊糊状;另一种是把面粉和水混合成大小不同的絮状。两者相比,我更喜欢前者,入汤成型,汤汁不混浊,吃起来很爽利。而后者因为有大小不等的絮状,所以小的面疙瘩入水就成糊糊了,汤有点乱,不清爽。 但这两种都比较适合老人小孩以及病后痊愈的人食用,好消化吸收。用西红柿炝锅还有开胃的效果,但也不局限于此,各种应季蔬菜都能入锅。 今天中午,我和老妈又做了一锅“拨鱼儿”,手不沾面,一双筷子轻松搞定,比疙瘩汤清爽利索还简单,你也赶快试一试呗! 拨鱼营养建议
拨鱼的食材2人份
拨鱼的做法
1
主材准备好:普通面粉,鸡蛋,西红柿,香菜,凉水
2
凉水逐量倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅到糊状,用筷子能挑起来面糊就可以了,放一旁饧一会,面糊上劲,进锅能成型
3
西红柿切丁,香菜切段,鸡蛋入碗中打散
4
炒锅中倒少许油,将西红柿入锅中翻炒变软,出浓汤;倒入适量水煮开
5
把筷子放在碗边,让面糊涌到碗边,筷子轻轻拨拉一下,一条又长又软的“面鱼儿”就入锅了;把面鱼儿拨到沸腾的地方,这样就能入水定型了
6
待所有的面鱼儿全部煮熟浮在汤面上时,将鸡蛋液淋入锅中,要想让鸡蛋花成型且大朵,可以按图中所示,用筷子挡在碗边,在锅的上空转圈淋蛋液,蛋液入锅不要翻拌,待蛋液凝固就能自己翻上来了
7
看,又薄又大的鸡蛋花,满锅都是,虽然都是一样的量,但是看着就如同牡丹花一般大气、漂亮
8
关火,把香菜撒入锅中;喜食辣者可淋入辣椒油,不喜食辣者可淋入芝麻香油。暖身暖胃的“拨鱼儿”出锅了,冬天喝一大碗全身暖乎乎
成品图
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