木槿花肉片汤
- 煮
- 其它口味
- <15分钟
- 初中水平
木槿花，又称灯盏花、木芙蓉、碗汤花、白饭花等等，是一种常见而且特别容易种植的花，在我国南方很多地方都可随意见到，这个花还是韩国的国花哈，可入菜、入药，有清热凉血、解毒消肿的作用。
木槿花肉片汤营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
木槿花肉片汤的食材2人份
- 木槿200克
- 猪肉50克
- 水适量
- 姜少许
- 小葱少许
- 食盐5克
木槿花肉片汤的做法
1
木槿花一朵朵清洗干净，去掉绿色的蒂
2
肉切小片，姜切丝、葱切花。之后锅中放适量清水烧开，然后放肉片、姜丝和少许猪油稍煮片刻
3
放入木槿花，放盐调味，花颜色变淡马上就关火，撒少许葱花即可
成品图
