辣椒炒圆白菜
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辣椒炒圆白菜营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
辣椒炒圆白菜的食材2人份
- 卷心菜小半个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 柿子椒半个
- 鸡精适量
- 葱适量
- 酱油适量
辣椒炒圆白菜的做法
1
圆白菜洗净切丝
2
辣椒洗干净
3
青辣椒切丝
4
切一点葱花
5
炒锅放油
6
放进葱花
7
放进辣椒煸炒
8
放进圆白菜煸炒，放盐，酱油，鸡精
9
好了成盘