肉丝炒扁豆
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
不错的家常菜。
肉丝炒扁豆营养建议
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含糖量 38.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
肉丝炒扁豆的食材2人份
- 扁豆500克
- 猪肉适量
- 油适量
- 盐适量
- 味达美酱油1茶匙
肉丝炒扁豆的做法
1
扁豆摘洗干净
2
切成丝
3
猪肉切成丝
4
锅里油热加入肉丝煸炒
5
加入扁豆翻炒
6
加点味达美酱油翻炒，炒干时沿着锅边淋点水继续翻炒
7
炒熟后加入盐调匀
成品图
肉丝炒扁豆的烹饪技巧
扁豆一定要炒熟食用