金汤肥牛片
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
金汤肥牛片
金汤肥牛片营养建议
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含糖量 9.73克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
金汤肥牛片的食材2人份
- 肥牛片适量
- 金针菇适量
- 南瓜适量
- 魔芋适量
- 野山椒适量
- 泡椒适量
- 青线椒适量
- 葱姜蒜适量
- 白醋适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 鸡汁适量
- 藤椒油适量
金汤肥牛片的做法
1
南瓜下锅煮熟碾成泥
2
金针菇魔芋焯水捞出
3
下入肥牛卷煮出血沫
4
锅内炒香葱姜蒜辣椒
5
倒入南瓜泥跳入白糖白醋
6
煮开捞出残渣下入金针菇魔芋捞出铺在盘底
7
下入肥牛卷煮熟捞出
8
将糖倒入碗中
9
炒香麻椒油淋入盘中
成品图
