诗文 | 萝卜黄豆芽炖粉条 |
释义 |
萝卜黄豆芽炖粉条
这次我做的这道炖菜,就加了卤肉皮,又加点八角和花椒粒一起炖,这是我家炖菜一般常加的香料,都是重口味,要不都说太清淡了,辣椒那是炖菜必须加的,哈,这也是我家的家常菜,也许,其他家庭吃不惯我家的味道,其实。千家百宴各家都有自家的味道,这才是家常菜的真谛。 萝卜黄豆芽炖粉条营养建议
萝卜黄豆芽炖粉条的食材2人份
萝卜黄豆芽炖粉条的做法
1
主料:青萝卜一个、黄豆芽400克、干粉条100克、卤肉皮200克 辅料:植物油、盐、姜、香葱2根、老抽5克、辣皮子3个、鸡精、八角一个
2
把青萝卜洗净,切块,不要切的太大了,黄豆芽洗净
3
把粉条提前洗净,不要泡软,这样可以炖萝卜和肉皮好吃,姜切片,大葱切段,辣皮子泡泡,卤肉皮切条
4
把多功能料理锅调到1000W的功率上,加植物油烧热,下姜末和八角、辣皮子爆出香味,下青萝卜块翻炒吃香味,多翻炒几分钟
5
加黄豆芽快速翻炒均匀出香味,变软
6
加老抽翻炒均匀上色出酱香味以后,加清水,不要太多了
7
加入粉条
8
加盖,转用大火功能煮开以后,转小火继续炖20分钟左右,中间可以翻拌几次,这样青萝卜熟透入味,就转中火
9
加卤肉皮,因为是肉皮是熟透的,不要加的太早了,要不炖的太软了
10
加盐继续翻炒均匀,继续炖5分钟左右
11
撒上香葱段,尝尝味道。这道炖菜就好了,青萝卜吸收了肉皮的香味,黄豆芽和粉条也吸收了肉皮的汤汁,绵软香浓好吃,肉皮也不油腻了,真是美味啊!
成品图
萝卜黄豆芽炖粉条的烹饪技巧青萝卜不要的太厚了,不好炖熟透,也不好入味 |
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