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诗文 萝卜丝炖豆腐
释义
萝卜丝炖豆腐的做法

萝卜丝炖豆腐

  • 葱香味
  • <15分钟
  • 中级掌勺

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,冬天又是吃萝卜季节。萝卜不仅便宜,能存放,还好吃。可以生吃、凉拌、炒着吃,炖汤等等。 萝卜丝炖豆腐是一道家常菜,做法简单,但是要好吃,掌握几个技巧,萝卜要挑选鲜甜多汁,萝卜丝要细小,豆腐购买煲汤豆腐,火要掌握的恰到好处,掌握这些要诀。萝卜丝炖豆腐,肯定好喝,能喝上二碗,不吃饭。

萝卜丝炖豆腐营养建议

  • 含糖量 2.8
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

萝卜丝炖豆腐的食材2人份

  • 白萝卜500克
  • 豆腐300克
  • 2克
  • 香葱20克

萝卜丝炖豆腐的做法

1 萝卜丝炖豆腐菜谱图解

准备食材:白萝卜、豆腐

2 萝卜丝炖豆腐菜谱图解

白萝卜去皮,用刨子刨成丝

3 萝卜丝炖豆腐菜谱图解

放盐腌制5分钟,去盐水,沥干待用

4 萝卜丝炖豆腐菜谱图解

清水煮沸,放入萝卜丝

5 萝卜丝炖豆腐菜谱图解

再次煮沸,把豆腐切块放入锅中

6 萝卜丝炖豆腐菜谱图解

小火炖10分钟,放盐、香葱即可

成品图

萝卜丝炖豆腐的烹饪技巧

萝卜要挑选多汁嫩的
豆腐选择煲汤豆腐

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 17:52:09