花生煲猪手汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
花生煲猪手汤营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
花生煲猪手汤的食材2人份
- 猪蹄
- 花生
- 料酒适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
花生煲猪手汤的做法
1
猪手洗净砍成块，放入水中煮30分钟去血水
2
另换水，放入姜片，料酒，猪手同煮
3
约1小时后放入花生，加适量调味，然后煮到猪手酥烂，入口即化就可以了