白萝卜牛肉汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
白萝卜牛肉是绝配
白萝卜牛肉汤营养建议
-
含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
白萝卜牛肉汤的食材2人份
- 牛肉500克
- 白萝卜一个
- 料酒少许
- 葱姜少许
- 桂皮一个
- 香叶一个
- 盐少许
- 鸡精少许
白萝卜牛肉汤的做法
1
准备牛肉寖泡1小时
2
放入锅中去掉浮沫
3
加入料酒，葱姜，桂皮香叶开始炖
4
准备葱花
5
白萝卜去皮切块
6
放入炖至8分熟的牛肉中
7
再次炖至20分钟，加入少许盐鸡精出锅
8
盛入碗中，撒上葱花，高汤一碗
成品图
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