奇异果甜酒燕麦松饼
- 煎
- 奶香味
- <5分钟
- 初中水平
起床看着冰箱里的甜酒发呆，不想吃甜酒汤圆之类的，怎么办，灵光闪现，来个甜酒松饼，灵感来源yimi大厨的奇异果酸奶松饼，这里顺带向大厨膜拜一下
奇异果甜酒燕麦松饼营养建议
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含糖量 13.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
奇异果甜酒燕麦松饼的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 甜酒70克
- 纯牛奶40毫升
- 面粉70克
- 奇异果1个
奇异果甜酒燕麦松饼的做法
1
加入鸡蛋，甜酒只要稠的部分，加入燕麦面粉，倒入牛奶，搅匀
2
锅内不放油，最小火。一勺松饼浆倒入锅里，转动锅，使之均匀成圆饼状，煎30秒，翻面煎30秒
3
出锅，继续上一步
4
剥奇异果技巧大揭秘，此处感谢yimi大厨。奇异果两头切掉，用勺子沿奇异果皮伸进去旋转就可以啦
5
奇异果切片摆盘，配上早餐的红薯，很棒！开动啦！咬一口浓郁酒香，香甜可口，糯米燕麦看得到哦！
成品图
奇异果甜酒燕麦松饼的烹饪技巧
把做美食的过程作为享受，
把吃美食的享受作为奖励