金枪鱼肠焗土豆泥
- 烤
- 奶香味
- <60分钟
- 初级入门
对于土豆泥，相信很多带娃去某洋快餐连锁店吃的家长是不是觉得挺贵的呢？其实自己在家做也容易，经济又实惠。
金枪鱼肠焗土豆泥营养建议
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含糖量 9.87克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金枪鱼肠焗土豆泥的食材2人份
- 土豆345克
- 金枪鱼肠2根
- 马苏里拉奶酪70克
- 盐适量
- 黑胡椒粉适量
金枪鱼肠焗土豆泥的做法
1
准备好食材;
2
土豆去皮洗净切片，放入蒸锅蒸熟
3
珍妮珍馐金枪鱼儿童香肠放入空气炸锅中200度烤12分钟左右，中途翻一次面;
4
蒸熟的土豆放入碗内用勺子压成泥
5
加入适量盐;
6
加入适量黑胡椒粉
7
搅拌均匀整形好
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烤好的金枪鱼儿童香肠冷却至不烫手后切成片
9
一一铺在土豆泥上
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再铺上一层马苏里拉芝士
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放进预热好的烤箱内，200度中层上下火烤12分钟左右即可，出炉后表面也撒一些黑胡椒粉，不喜也可以忽略
成品图
金枪鱼肠焗土豆泥的烹饪技巧
土豆泥要尽量压烂压碎，这样口感才好
没有空气炸锅的也可以把香肠放进锅里煎熟
烘烤时间根据自己的烤箱性能调整