香干蘑菇炒青椒
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
肉吃多了，整个素菜，没有肉也很好吃
香干蘑菇炒青椒营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香干蘑菇炒青椒的食材2人份
- 豆腐干(香干)4块
- 柿子椒4个
- 干菌丝1把
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
香干蘑菇炒青椒的做法
1
香干洗净，切条，辣椒洗净后切丝
2
干菌丝提前泡发
3
锅烧热后小火，把辣椒放进去干炕
4
辣椒软了就盛出来
5
锅烧热后给油
6
把香干放锅里翻炒
7
再把泡好的菌丝放锅里
8
放菌丝后翻炒均匀
9
再放辣椒，翻炒均匀
10
再给泡菌丝的水
11
给生抽，蚝油，翻炒均匀
12
完成
成品图
香干蘑菇炒青椒的烹饪技巧
给点肉更好吃