香肠春菜汤饭
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
最近都没有好好煮饭炒饭，不过还是每一餐做到营养全面，然后菜也买的少，为的就是将囤冰箱的菜给一一解决了。空出位置来囤主食。今天也给大家推荐一款快手汤饭，朋友们喜欢试一下。
香肠春菜汤饭营养建议
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含糖量 14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香肠春菜汤饭的食材2人份
- 年糕500克
- 香肠200克
- 春菜1份
- 细盐适量
- 浓汤宝1盒
香肠春菜汤饭的做法
1
备好所用食材，春菜，香肠，年糕
2
将春菜用细盐水泡洗并切好备用
3
锅里加水，并加入适量的玉米油
4
将春菜下锅微烫，并将香肠改刀下锅同煮至出味
5
汤底开之后，将年糕片下锅
6
焖煮一下之后加入浓汤宝提个味
7
然后再加入适量的细盐调底味就可以
8
这样子一份快手又有味的汤饭就完成啦
成品图
香肠春菜汤饭的烹饪技巧
喜欢汤水的朋友可以多加一点清水，然后年糕是易熟的食材，不适合煮太长时间