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诗文 三鲜馅馄饨
释义
三鲜馅馄饨的做法

三鲜馅馄饨

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

我女儿超级喜欢吃馄饨,早餐问她吃什么都是选择吃馄饨,以前的时候会在超市买速冻的,现在发现还是自己包的最鲜美。

三鲜馅馄饨营养建议

  • 含糖量 2.59
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

三鲜馅馄饨的食材2人份

  • 猪肉300克
  • 鸡蛋1个
  • 木耳(水发)50克
  • 香菇50克
  • 卷心菜50克
  • 生抽5毫升
  • 蚝油5毫升
  • 鸡精5毫升
  • 芝麻油15毫升
  • 5只
  • 紫菜2克
  • 虾皮5克

三鲜馅馄饨的做法

1 三鲜馅馄饨菜谱图解

猪肉洗净切大块,放入搅拌机内

2 三鲜馅馄饨菜谱图解

猪肉内加入一个鸡蛋和适量姜

3 三鲜馅馄饨菜谱图解

按动搅拌机把猪肉绞成肉馅

4 三鲜馅馄饨菜谱图解

香菇洗净去蒂放入搅拌机内

5 三鲜馅馄饨菜谱图解

香菇搅拌成碎末

6 三鲜馅馄饨菜谱图解

泡发洗净的木耳也放入搅拌机,搅拌成碎末

7 三鲜馅馄饨菜谱图解

适量包菜切碎,跟肉馅菜类混合

8 三鲜馅馄饨菜谱图解

馅料内加入生抽,盐,鸡精,蚝油,芝麻油

9 三鲜馅馄饨菜谱图解

肉馅用筷子顺时针搅拌均匀

10 三鲜馅馄饨菜谱图解

拿馄饨皮按你自己喜欢的包法,把肉馅包进去按紧不露馅即可,放入冰箱冷冻,什么时候吃的时候拿出来

成品图

三鲜馅馄饨的烹饪技巧

包好的馄饨,放在冰箱内冷冻,什么时候吃都可以,煮的时候加点紫菜虾皮就很鲜美

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 12:55:25