糯米酒酿鸡翅根
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糯米酒酿鸡翅根营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糯米酒酿鸡翅根的食材2人份
- 鸡翅根500g
- 鸡蛋适量
- 食盐适量
- 元贞糖适量
- 生抽3勺
- 老抽1勺
- 米婆婆甜香酒酿400g
糯米酒酿鸡翅根的做法
1
水煮鸡蛋
2
把配料准备好
3
鸡翅根加适量生抽，糖腌制半小时
4
鸡蛋剥壳待用
5
把糯米酒，生抽，老抽，糖，加适量水，煲滚
6
再把鸡蛋与腌制好的鸡翅根放入调料中煮，水滚好转为小火，
7
煮至汁收约一半左右就可以上碟了