一个人独享美味麻辣烫
- 煮
- 麻辣味
- <30分钟
- 初级入门
据说一个人吃麻辣火锅孤独感十级，但是带着熊孩子哪里能独自吃麻辣火锅？因此它的姐妹 麻辣烫出世了。
一个人独享美味麻辣烫营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
一个人独享美味麻辣烫的食材2人份
- 火锅丸子饺子一斤
- 时蔬一斤
- 麻辣火锅底料三分之一
- 清水一升
- 葱头少许
- 食用油少许
一个人独享美味麻辣烫的做法
1
热锅凉油，放入少许葱头爆香，加入三分之一火锅底料爆香后加入一升清水煮开
2
配菜 火锅丸子饺子等个人喜欢的食材
3
水煮开后放入一包方便面麻辣汤底料增加味道浓郁（也有小伙伴在此加入牛奶）锅开后放入火锅丸子饺子等 煮十分钟后加入蔬菜烫熟
4
最后最重要的一步 放入方便面（也可以改乌冬面 红薯粉）跟香菜，这是灵魂呀即可出锅享用
成品图
一个人独享美味麻辣烫的烹饪技巧
放入适合自己口味的麻辣火锅底料，我放的量是微辣，放面食类难熟的需要提前煮七八成熟