桑椹酱奶香土豆泥
- 煎
- 奶香味
- 新手尝试
桑椹酱奶香土豆泥营养建议
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含糖量 6.58克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桑椹酱奶香土豆泥的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)3个
- 荷兰乳牛乳酪牛奶150g
- 白糖适量
- 调和油适量
桑椹酱奶香土豆泥的做法
1
准备食才--土豆，牛奶，桑椹酱
2
土豆去皮洗净，切厚片，隔水蒸熟
3
锅里放些油，开小火，放入土豆片，用铲刀碾碎
4
放下牛奶，继续用铲刀碾
5
放些白糖，边碾边搅拌均匀
6
直至细腻，无颗粒
7
装盘，放上桑椹酱即可