番茄炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
番茄炒鸡蛋我们家孩子特别爱吃，酸酸甜甜的。
番茄炒鸡蛋营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄炒鸡蛋的食材2人份
- 番茄2个
- 鸡蛋2个
- 食盐1克
- 白糖少许
- 食油25克
番茄炒鸡蛋的做法
1
准备好所有材料（番茄去皮，鸡蛋打到碗里拌匀）
2
锅里倒入油，把鸡蛋液倒翻炒好盛出
3
鸡蛋盛出后把番茄倒入加少许盐翻炒，再加入少许水
4
煮出有些浓浓的茄汁加入炒好的鸡蛋
5
最后加少许白糖炒匀即可出锅
成品图
番茄炒鸡蛋的烹饪技巧
加白糖根据跟人口味来加