蜜桃罐头
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
蜜汁黄桃罐头，营养简单，美味的甜品
蜜桃罐头营养建议
-
含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
蜜桃罐头的食材2人份
- 黄桃1500克
- 纯净水适量（水量盖过桃子）
- 冰糖适量
蜜桃罐头的做法
1
把桃子洗净，去皮，切块，去核
2
加入适量的水，水最好盖过桃子，加入冰糖，冰糖根据个人口味添加。最好稍微多放点，做出来的甜度还有保证。用大火煮，10钟左右转小火。当桃子被煮的颜色金黄透亮，软软的，也能闻到冰糖的甜甜的香味时，就可以出锅了
3
将做好的罐头装入密封容器内，最好是玻璃的。待冷却下来之后可以放入冰箱储存，随吃随取
蜜桃罐头的烹饪技巧
如果用罐头壶储藏的话，放在冰箱里壶盖凹下去就是真空状态了，可以储藏很长时间。不要吝啬用火，火不到位，吃起来有时会有筋，不软
做好的罐头和买的差不多，不添加任何防腐剂之类的是个小孩和老人
桃子汁不要倒掉奥，很好喝很有营养的