诗文 | 芝麻酱拌扁豆 |
释义 |
![]() 芝麻酱拌扁豆
芝麻酱拌扁豆营养建议
芝麻酱拌扁豆的食材2人份
芝麻酱拌扁豆的做法
1
![]() 主辅料: 扁豆、 芝麻酱、蒜
2
![]() 把扁豆洗净、切丝;蒜切粒
3
![]() 锅烧开水,放入扁豆丝焯熟
4
![]() 捞出后加盐、味精入底味
5
![]() 拌匀后,腌渍10分钟
6
![]() 芝麻酱中放入蒜粒,加少许生抽调匀
7
![]() 把腌渍好的扁豆丝盛入碗中
8
![]() 浇入芝麻酱,即可上桌。拌匀即可食用 |
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