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诗文 米饭鸡蛋饼
释义
米饭鸡蛋饼的做法

米饭鸡蛋饼

  • 其它口味
  • <10分钟
  • 新手尝试

超级简单的早餐!

米饭鸡蛋饼营养建议

  • 含糖量 15.4
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

米饭鸡蛋饼的食材2人份

  • 米饭1碗
  • 鸡蛋1个
  • 1茶匙
  • 咖喱粉1茶匙
  • 一点点
  • 番茄酱适量

米饭鸡蛋饼的做法

1 米饭鸡蛋饼菜谱图解

米饭倒入葱,咖喱粉,盐

2 米饭鸡蛋饼菜谱图解

加入鸡蛋,混合

3 米饭鸡蛋饼菜谱图解

搅拌均匀

4 米饭鸡蛋饼菜谱图解

热锅,刷底油,倒入米饭,压扁

5 米饭鸡蛋饼菜谱图解

一面煎好,翻面,全程小火

6 米饭鸡蛋饼菜谱图解

煎好盛出

7 米饭鸡蛋饼菜谱图解

切成条,加上番茄酱

成品图
随便看

 

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更新时间:2025/3/14 23:31:50