诗文 | 回锅鱼 |
释义 |
回锅鱼
天天在家呆着,没什么食欲,就做了这个回锅鱼,加了西红柿、番茄酱,很开胃,很有食欲的。 回锅鱼的食材2人份
回锅鱼的做法
1
将所需材料备齐:草鱼去鳞、内脏和腮,洗净并切段。西红柿洗净,切块;西芹择去叶,洗净,切段
2
用料酒、盐、葱、姜,再打入一个鸡蛋,用手抓匀,腌制10多分钟
3
炒锅置火上,放入油,烧至6成热;放入鱼,煎至两面金黄后盛出
4
炒锅里放少许油,烧至5成热,放入西红柿块,翻炒出番茄红素,放入番茄酱,翻炒均匀
5
加入水,烧开,倒入鱼块、蒜片、西芹段,煮熟即可
成品图
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