白萝卜牛肉锅贴
- 煎
- 咸鲜味
- 新手尝试
白萝卜牛肉锅贴营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白萝卜牛肉锅贴的食材2人份
- 白萝卜500g
- 牛肉馅750g
- 花生油适量
- 食盐适量
- 味精适量
白萝卜牛肉锅贴的做法
1
面粉和成团，省10分钟左右备用
2
萝卜擦成丝，用少量盐腌出水分
3
把白萝卜攥成团，与肉馅混合，加盐，酱油，匆，姜，食用油调味并充分搅拌
4
面团搓成长条，并揪成剂子
5
把剂子擀成面皮，四边薄，中间厚
6
面皮里放入适量的馅儿
7
面皮对折，先捏中间，再分别捏两边，可以捏出褶皱，增加美感
8
饼铛加热，放一点儿油，再将饺子逐一放进饼铛里，加盖煎10分钟左右即可出锅食用