红烧肉
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
突然想吃红烧肉了，老公掌勺，我负责拍照。
红烧肉营养建议
-
含糖量 2.24克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
红烧肉的食材2人份
- 猪五花500克
- 冰糖适量
- 老抽适量
- 一品鲜酱油适量
- 鸡精适量
红烧肉的做法
1
猪五花切大块，冷水下锅
2
煮熟捞出
3
切成大小相同的块儿
4
起油锅放冰糖，炒化
5
倒入肉块和老抽
6
加一品鲜酱油
7
颜色不够继续加老抽，加适量鸡精，炒到出现焦糖色即可
成品图
