金针菇红枣枸杞汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
金针菇红枣枸杞汤营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金针菇红枣枸杞汤的食材2人份
- 金针菇400g
- 毛豆腐200g
- 豆油适量
- 食盐适量
- 枣（鲜）50g
- 葱适量
- 姜适量
- 香菜适量
金针菇红枣枸杞汤的做法
1
金针菇和豆腐放入容器中
2
红枣枸杞用水泡1小时
3
葱姜切片
4
将砂锅放入清水，放入金针菇和豆腐，放入枸杞红枣，葱姜，盐，煲汤2小时，出锅撒上香菜即可