家庭牛排简易版
- 煎
- 黑椒味
- <10分钟
- 新手尝试
周末了，想吃牛排，但是单身上班狗没人陪没精力去西餐店，就去最近的超市买了牛排回家自己做。不会做饭的单身汪们，速速学起来呀!
家庭牛排简易版营养建议
-
含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
家庭牛排简易版的食材2人份
- 牛排一块
- 鸡蛋1个
- 黄油1块
- 黑椒酱1包
家庭牛排简易版的做法
1
买好的沙朗牛排、鸡蛋，摆好
2
牛排够一个人吃的，袋里有黄油、酱包
3
黄油包拆开，开中火
4
黄油热化，看不见固体就行了
5
小火，正反面煎五分钟即可出锅
6
用剩下的油煎一个蛋，一分钟即可出锅，溏心蛋出锅
7
关火，用余热加热酱包后倒在牛排上
8
我煎的10成熟，喜欢吃嫩一点的，可以缩短煎的时间
9
从小就喜欢吃
成品图
家庭牛排简易版的烹饪技巧
简易版牛排。不会做饭的也可以做着吃。牛排不需要解冻，可以直接用油煎