拌面
- 拌
- 香辣味
- <5分钟
- 初级入门
一个人的晚餐，轻松搞掂。
拌面营养建议
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含糖量 21.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
拌面的食材2人份
- 可口辣味星洲炒面1袋
- 午餐肉少量切丝
- 榨菜丝少量
- 豆干一块切丝
- 煎鸡蛋1个切块
- 蔬菜少量
拌面的做法
1
豆干是家乡特产，如没有可不用
2
方便面包装自带，也可用其他调料代替，依个人口味和喜好
3
面饼放入沸水2分钟，把面沥干后加入配料和调味料搅拌均匀，即刻享用。搭配一小碟花生米，一罐啤酒，晚餐妥妥的0k了！
拌面的烹饪技巧
做法简单，配料搭配自由，一个人的晚餐十分钟搞定