香辣凉拌金针菇
- 其它工艺
- 香辣味
- 新手尝试
香辣凉拌金针菇营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香辣凉拌金针菇的食材2人份
- 金针菇200g
- 胡萝卜半根
- 香菜1颗
- 生抽3勺
- 芝麻油1勺
香辣凉拌金针菇的做法
1
准备好材料。
2
胡萝卜切丝，撒点盐腌一下，腌完清洗干净备用。
3
金针菇去根洗净后放入开水锅中焯烫一下。
4
焯好的金针菇，腌好的胡萝卜丝，黄瓜丝，切段的香菜放进碗里。
5
做一个酱汁：生抽3勺，蒜蓉1勺，香油1勺，香辣油1勺。
6
把酱汁浇在(步骤4）上，再适量盐，翻拌均匀。