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诗文 火焰牛蛙
释义
火焰牛蛙的做法

火焰牛蛙

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

火焰牛蛙

火焰牛蛙营养建议

  • 含糖量 1.75
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

火焰牛蛙的食材2人份

  • 牛蛙300克
  • 适量
  • 适量
  • 洋葱适量
  • 青蒜适量
  • 辣椒适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 淀粉适量
  • 料酒20克
  • 蚝油10克
  • 豆瓣酱10克
  • 豆豉酱10克
  • 生抽20克

火焰牛蛙的做法

1 火焰牛蛙菜谱图解

牛蛙剁成块

2 火焰牛蛙菜谱图解

加入盐胡椒粉淀粉料酒搅拌均匀腌制20分钟

3 火焰牛蛙菜谱图解

腌制好的牛蛙入锅炸至焦黄

4 火焰牛蛙菜谱图解

锅内倒入食材炒香

5 火焰牛蛙菜谱图解

倒入炸好的牛蛙

6 火焰牛蛙菜谱图解

加入调料翻炒均匀出锅

成品图
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更新时间:2025/3/15 1:01:13