老干妈茄子煲
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
在宿舍用小锅烧了半个小时，终于有茄子煲的样子啦
老干妈茄子煲营养建议
-
含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
老干妈茄子煲的食材2人份
- 茄子1根
- 肉沫20克
- 料酒半勺
- 葱姜蒜少量
- 盐少量
老干妈茄子煲的做法
1
准备材料
2
腌制肉沫
3
切好茄子
4
炒肉沫
5
炒老干妈
6
炒茄条
7
出锅
成品图
