麻辣鸭货
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
麻辣鸭货
麻辣鸭货营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻辣鸭货的食材2人份
- 鸭翅700克
- 鸭腿700克
- 鸭掌700克
- 姜片6片
- 香叶6片
- 花椒15克
- 干辣椒20克
- 桂皮一块
- 冰糖60克
- 料酒70克
- 老抽40克
- 生抽40克
- 盐3克
麻辣鸭货的做法
1
将鸭翅，鸭腿，鸭掌焯熟捞出
2
倒入料酒，老抽，生抽
3
调料都放进去
4
加入一勺盐
5
倒入热水，大概快没过鸭肉
6
中途翻动几次
成品图
