黑椒牛肉炒意面
- 炒
- 黑椒味
- <30分钟
- 中级掌勺
意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点，而意面搭配黑椒酱和青椒、洋葱、牛肉一起炒也是非常好吃的，很接近中式的炒面，但是意面口感是非常棒的。
黑椒牛肉炒意面营养建议
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含糖量 25.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑椒牛肉炒意面的食材2人份
- 意大利面200克
- 牛肉50克
- 柿子椒一个
- 洋葱少许
- 黑胡椒酱料1包
- 盐适量
- 黄油8克
黑椒牛肉炒意面的做法
1
先将意大利面煮熟，因为意面比较硬，所以煮的时间稍微长一点，煮熟之后捞出待用
2
将牛肉切小块，青椒、洋葱切条，同时准备一包酷克一百的黑椒牛排酱
3
锅中放黄油，化开之后放入牛肉，加适量盐使牛肉入味，有时间的话最好提前腌制下
4
牛肉炒熟之后放入青椒和洋葱翻炒
5
出味之后放意面继续翻炒
6
加入酷克一百黑椒牛排酱，翻炒均匀，使意面和菜都沾上黑椒酱料
7
将意面乘出来装盘趁热吃
成品图
黑椒牛肉炒意面的烹饪技巧
青椒和洋葱都不宜炒的太久或者火候太大，意面本身是煮熟的，所以炒的时候酱料翻炒均匀就可以出锅了