芋头鲜肉粽子
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- 新手尝试
芋头鲜肉粽子营养建议
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含糖量 19.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芋头鲜肉粽子的食材2人份
- 五花肉1500g
- 香菇250g
- 芋头1500g
- 虾仁250g
- 黑豆250g
- 鹌鹑蛋500g
- 糯米2500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 老抽2勺
- 味精适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 葱1把
芋头鲜肉粽子的做法
1
将五花肉切大块，用盐料酒老抽腌制入味
2
锅热下适量的油，等油加热加入葱白爆香
3
将所有材料放锅里翻炒
4
加入糯米
5
加入准备好的调味料继续翻炒均匀
6
加入葱花继续翻炒均匀
7
将翻炒均匀的馅盛到锅里
8
将准备好的材料利用粽子叶包起来
9
大火把水烧开，将包好的粽子放锅里煮30分钟左右，盛出即可食用，趁热吃更好吃哦