缤纷蒸饭
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
@1@将米洗净后放入豆油浸泡30分钟，将腊肠、青椒切丁备用@2@将浸好的米及配料放入锅中加入清水搅匀，也可放在碗中@3@闭合锅盖，选择米饭键，工作结束处于保温状态后泄压开盖即可食用
缤纷蒸饭营养建议
-
含糖量 41.86克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
缤纷蒸饭的食材2人份
- 大米200克
- 腊肠50克
- 柿子椒1/2个
- 青豆30克
- 虾仁50克
- 豆油1汤匙
- 食盐1茶匙
- 味精少许
- 小葱2根
- 水适量
缤纷蒸饭的做法
1
将米洗净后放入豆油浸泡30分钟，将腊肠、青椒切丁备用
2
将浸好的米及配料放入锅中加入清水搅匀，也可放在碗中
3
闭合锅盖，选择米饭键，工作结束处于保温状态后泄压开盖即可食用