蜜汁香烤鸡翅
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
蜜汁香烤鸡翅营养建议
-
含糖量 11.06克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蜜汁香烤鸡翅的食材2人份
- 鸡翅6只
- 叉烧酱适量
- 长寿深山野蜜3大勺
- 料酒适量
- 老抽适量
- 生抽适量
- 元贞糖1小匙
- 食盐13小匙
- 八角2个
- 黑胡椒适量
蜜汁香烤鸡翅的做法
1
鸡翅洗净去血水，鸡翅上用刀划开
2
碗内倒入料酒，老抽，生抽，葱姜蒜末，八角，胡椒粉，放入鸡翅。叉烧酱用少许水调开，加入鸡翅中。盖上盖子，放入冰箱冷藏腌制1夜。中间可取出翻面
3
烤箱180度预热。将腌制好的鸡翅排在烤盘上，表面刷上蜂蜜
送入烤箱180度烤制30分钟
15分钟时取出翻面刷蜂蜜，再送入继续烤。鸡翅表面上色至自己满意的颜色即可