烤箱版烤玉米
- 炸
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
为了烤玉米吃，我特意买了8斤水果玉米，这玉米的口感就是比较脆，比较甜，吃起来口感更佳。玉米营养丰富，做法较多，可以煮着吃、蒸着吃，也可以炒菜，炖排骨汤等，今天我教大家玉米烤着吃，更加美味，做少了不够吃，一起来看看做法吧！
烤箱版烤玉米营养建议
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含糖量 15.89克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烤箱版烤玉米的食材2人份
- 水果玉米 4个
- 辣椒酱 1汤匙
- 胡椒粉 2克
- 孜然粉 2克
- 豆瓣酱 1汤匙
烤箱版烤玉米的做法
1
水果玉米洗净，不要擦干，保持表面湿润
2
准备烧烤酱料，将辣椒酱和豆瓣酱加到碗中，充分搅拌均匀
3
给水果玉米浑身刷满烧烤酱料
4
水果玉米撒入胡椒粉和孜然粉，粘在水果玉米上面，将玉米放入烤盘
5
将烤盘放入ACA空气炸烤箱EAF22A的中层
6
选择空气炸功能，200摄氏度，25分钟
7
中途可以取出翻一下面，时间结束，水果玉米就烤熟了，带上防烫手套取出，小心烫哦！
成品图
