百香果冰棍
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
百香果冰棍
百香果冰棍营养建议
-
含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
百香果冰棍的食材2人份
- 百香果1个
- 芒果1个
- 酸奶400克
- 蜂蜜20克
百香果冰棍的做法
1
芒果捣成泥
2
酸奶加入蜂蜜芒果泥搅拌均匀
3
倒入百香果继续搅拌
4
倒入模具五分之二的酸奶
5
倒入混合后的酸奶再倒入芒果泥插上木棍
6
冷冻6小时
成品图
