全麦布朗尼
- 烘焙
- 苦香味
- <60分钟
- 初级入门
用全麦粉做布朗尼不知道多少次了..每次方子都是随手放..就给出拍照这组的方子吧..喜欢扒方子的请一定去找大师们的方..喜欢跟饼一样乱放材料的咱意识流走起..
全麦布朗尼营养建议
-
含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
全麦布朗尼的食材2人份
- 面粉80克
- 巧克力150克
- 鸡蛋2个
- 白巧克力3小把
- 黄油50克
全麦布朗尼的做法
1
黄油和巧克力隔水融化（咱不讲究一起融了）
2
鸡蛋加砂糖搅匀
3
加入全麦粉，这就别筛了，否则筛出半杯麦麸来，拌合的时候手脚轻些就好
4
融好的巧克力黄油糊搅匀充分融合后加入面粉糊中
5
加入水滴白巧3把，图上只是1把啊，一次捏不下这么多
6
烤箱预热175℃，上火（宿舍烤箱木有上下火= ，有的请一定开上下火）40分钟
成品图
