龙虾粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
小龙虾煮粥特别鲜甜，好的食材煮好粥，香喷喷的太好吃了。
龙虾粥营养建议
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含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
龙虾粥的食材2人份
- 小青龙虾1条
- 米三人量
- 料酒适量
- 淡盐的一品鲜适量
- 花生油适量
- 盐适量
- 芝麻油适量
- 鸡精适量
龙虾粥的做法
1
将小青龙虾放尿，用筷子插入尾部进行放尿，然后清洗干净备用
2
好多膏阿，将头部的两边腮去掉，砍成一小块备用
3
龙虾头龙虾肉都砍一小块
4
准备放料酒、生抽、花生油腌制下
5
适量的料酒
6
适量的一品鲜
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腌制半小时
8
白米粥差不多煮好了
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将腌制好的龙虾倒入锅中
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搅拌均匀再煮十分钟调味即可出锅
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香喷喷的龙虾粥准备出锅
成品图
龙虾粥的烹饪技巧
温馨提示：首先小龙虾要放尿，用筷子插入尾部放尿，然后清洗干净，将头部两边腮要去掉砍成一小块腌制备用